ChinaToday
Товары для красоты оптом
Каталог
Электрооборудование
Лампы для маникюра
Лампы SUN UV ОРИГИНАЛ
Лампы SUN реплики
Мини лампы
Аппараты для маникюра
Сухожары и стерилизаторы
Вытяжки
Воскоплавы
Сменные чаши
Настольные лампы
Инструменты для маникюра
Пилки
Бафы
Фрезы
Керамические
Алмазные
Корундовые
Подставки, щетки, боксы
Твердосплавные фрезы
Фрезы полировщики
Фрезы Росбел
Пламя
Шар (сфера)
Конус
Конус заостренный
Цилиндр
Пламя с закругленным концом
Почка
Почка закругленная
Почка закругленная длинная
Яйцо
Фрезы СтимулМед
Фрезы КМИЗ
Пламя
Конус
Конус закругленный
Цилиндр
Шар
Эллипс
Твердосплавные
Колпачки и насадки
Насадки
Колпачки
Щетки и сметки
Терки
Сменные файлы и основы
Для смарт-педикюра
Для педикюра
Для маникюра
Подставки для рук
Кисти
Кисти с рыбьим хвостом
Для дизайна ногтей
Кисти для геля
Дотсы
Подставки под кисти
Инструменты
Магниты
Инструменты для чистки лица
Расходные материалы для маникюра
Апельсиновые палочки
Безворсовые салфетки
Крафт-пакеты
Палитры
Товары для стерилизации
Разделители для пальцев
Ёмкости и помпы для маникюра
Баночки, помпы
Контейнеры, кейсы
Баночки для фасовки геля
Упаковочные материалы
Фартуки
Прочее
Палетки
Зажимы, колпачки
Ложечки
Прочее
Наращивание и моделирование ногтей
Верхние формы
Акригели
Для наращивания акрилом
Акриловая пудра
Акриловые гели
Мономеры
Для тренировки
Товары для наращивания гелем
Гелевые типсы
Формы для наращивания
Типсы
Сопутствующие товары
Клей
Типсорезы
Одноразовая продукция
Простыни одноразовые
Салфетки и полотенца
Шапочки "Шарлотта"
Перчатки
Очки и маски
Воротнички
Тапочки
Жидкости
Масла/уход за ногтями
OPI
Milv
Дезинфекция
Антибактериальные средства
Кровоостанавливающие
Для обезжиривания
Для снятия лака
Для промывки кистей
Кератогели
Для очистки фрез
Гель лаки
Крема для тела
Крем для рук
Косметика
Дизайн ногтей
Слайдеры Fashion Nails
3D collection
3D crystal
White collection
Aerography collection
Metallic collection
Galaxy collection
Втирки, блестки
Втирки, присыпки
Блестки
Декор для ногтей
Бархатный песок
Бульонки
Карусельки
Пайетки
Краски и гели для дизайна
Товары для стемпинга
Пластины для стемпинга UPRETTEGO
Штампы, пластины, трафареты
Гели, лаки
Футляры для пластин
Стразы
SS10
SS8
SS6
SS3
SS5
SS4
СТРАЗЫ ПРЕМИУМ
Прочие стразы и наборы
Украшения
Пламенные стразы
Слайдеры/Наклейки
Наклейки
Слайдеры
Ленты и линии
Фольга
Фольга в рулонах
Полоски
Наборы
Поталь
Сопутствующие товары
Прочее
Ресницы
Ресницы Nagaraku
Цветные ресницы
Ресницы Ombre
L-LASH MIX
Черные ресницы
Готовые пучки
Premium Mix
Premium Brown Lashes Mix
Патчи
Микробраши
Щеточки
Аппликаторы
Пинцеты VETUS
Материалы и инструменты
Для тренировки
Валики
Емкости, пипетки
Наклейки, ленты
Носики, пробки
Очищение
Планшеты, камни, палетки
Скотч
Прочее
Кисти для бровей
Сопутствующие товары
Товары для бровей
Депиляция
Полоски для депиляции
Косметика для депиляции
Шпатели
Уценка
★ Акции
Электрооборудование
Лампы для маникюра
Лампы SUN UV ОРИГИНАЛ
Лампы SUN реплики
Мини лампы
Аппараты для маникюра
Сухожары и стерилизаторы
Вытяжки
Воскоплавы
Сменные чаши
Настольные лампы
Инструменты для маникюра
Пилки
Бафы
Фрезы
Керамические
Алмазные
Корундовые
Подставки, щетки, боксы
Твердосплавные фрезы
Фрезы полировщики
Фрезы Росбел
Пламя
Шар (сфера)
Конус
Конус заостренный
Цилиндр
Пламя с закругленным концом
Почка
Почка закругленная
Почка закругленная длинная
Яйцо
Фрезы СтимулМед
Фрезы КМИЗ
Пламя
Конус
Конус закругленный
Цилиндр
Шар
Эллипс
Твердосплавные
Колпачки и насадки
Насадки
Колпачки
Щетки и сметки
Терки
Сменные файлы и основы
Для смарт-педикюра
Для педикюра
Для маникюра
Подставки для рук
Кисти
Кисти с рыбьим хвостом
Для дизайна ногтей
Кисти для геля
Дотсы
Подставки под кисти
Инструменты
Магниты
Инструменты для чистки лица
Расходные материалы для маникюра
Апельсиновые палочки
Безворсовые салфетки
Крафт-пакеты
Палитры
Товары для стерилизации
Разделители для пальцев
Ёмкости и помпы для маникюра
Баночки, помпы
Контейнеры, кейсы
Баночки для фасовки геля
Упаковочные материалы
Фартуки
Прочее
Палетки
Зажимы, колпачки
Ложечки
Прочее
Наращивание и моделирование ногтей
Верхние формы
Акригели
Для наращивания акрилом
Акриловая пудра
Акриловые гели
Мономеры
Для тренировки
Товары для наращивания гелем
Гелевые типсы
Формы для наращивания
Типсы
Сопутствующие товары
Клей
Типсорезы
Одноразовая продукция
Простыни одноразовые
Салфетки и полотенца
Шапочки "Шарлотта"
Перчатки
Очки и маски
Воротнички
Тапочки
Жидкости
Масла/уход за ногтями
OPI
Milv
Дезинфекция
Антибактериальные средства
Кровоостанавливающие
Для обезжиривания
Для снятия лака
Для промывки кистей
Кератогели
Для очистки фрез
Гель лаки
Крема для тела
Крем для рук
Косметика
Дизайн ногтей
Слайдеры Fashion Nails
3D collection
3D crystal
White collection
Aerography collection
Metallic collection
Galaxy collection
Втирки, блестки
Втирки, присыпки
Блестки
Декор для ногтей
Бархатный песок
Бульонки
Карусельки
Пайетки
Краски и гели для дизайна
Товары для стемпинга
Пластины для стемпинга UPRETTEGO
Штампы, пластины, трафареты
Гели, лаки
Футляры для пластин
Стразы
SS10
SS8
SS6
SS3
SS5
SS4
СТРАЗЫ ПРЕМИУМ
Прочие стразы и наборы
Украшения
Пламенные стразы
Слайдеры/Наклейки
Наклейки
Слайдеры
Ленты и линии
Фольга
Фольга в рулонах
Полоски
Наборы
Поталь
Сопутствующие товары
Прочее
Ресницы
Ресницы Nagaraku
Цветные ресницы
Ресницы Ombre
L-LASH MIX
Черные ресницы
Готовые пучки
Premium Mix
Premium Brown Lashes Mix
Патчи
Микробраши
Щеточки
Аппликаторы
Пинцеты VETUS
Материалы и инструменты
Для тренировки
Валики
Емкости, пипетки
Наклейки, ленты
Носики, пробки
Очищение
Планшеты, камни, палетки
Скотч
Прочее
Кисти для бровей
Сопутствующие товары
Товары для бровей
Депиляция
Полоски для депиляции
Косметика для депиляции
Шпатели
Уценка
Условия работы
Новости
Контакты
8 800 775-63-65
8 800 775-63-65
Заказать звонок
Задать вопрос
nails@chinatoday.ru
г. Санкт-Петербург, Витебский проспект, 11, 2 этаж, офис 201, ст. метро "Бухарестская"
  • Вконтакте
  • Telegram
  • WhatsApp
ChinaToday
8 800 775-63-65
8 800 775-63-65
Заказать звонок
Каталог
  • Электрооборудование
    Электрооборудование
    • Лампы для маникюра
      • Лампы SUN UV ОРИГИНАЛ
      • Лампы SUN реплики
      • Мини лампы
    • Аппараты для маникюра
    • Сухожары и стерилизаторы
    • Вытяжки
    • Воскоплавы
      • Сменные чаши
    • Настольные лампы
  • Инструменты для маникюра
    Инструменты для маникюра
    • Пилки
    • Бафы
    • Фрезы
      • Керамические
      • Алмазные
      • Корундовые
      • Подставки, щетки, боксы
      • Твердосплавные фрезы
      • Фрезы полировщики
    • Фрезы Росбел
      • Пламя
      • Шар (сфера)
      • Конус
      • Конус заостренный
      • Цилиндр
      • Пламя с закругленным концом
      • Почка
      • Почка закругленная
      • Почка закругленная длинная
      • Яйцо
    • Фрезы СтимулМед
    • Фрезы КМИЗ
      • Пламя
      • Конус
      • Конус закругленный
      • Цилиндр
      • Шар
      • Эллипс
      • Твердосплавные
    • Колпачки и насадки
      • Насадки
      • Колпачки
    • Щетки и сметки
    • Терки
    • Сменные файлы и основы
      • Для смарт-педикюра
      • Для педикюра
      • Для маникюра
    • Подставки для рук
    • Кисти
      • Кисти с рыбьим хвостом
      • Для дизайна ногтей
      • Кисти для геля
      • Дотсы
      • Подставки под кисти
    • Инструменты
    • Магниты
    • Инструменты для чистки лица
    • +  ЕЩЕ 5
  • Расходные материалы для маникюра
    Расходные материалы для маникюра
    • Апельсиновые палочки
    • Безворсовые салфетки
    • Крафт-пакеты
    • Палитры
    • Товары для стерилизации
    • Разделители для пальцев
    • Ёмкости и помпы для маникюра
      • Баночки, помпы
      • Контейнеры, кейсы
      • Баночки для фасовки геля
    • Упаковочные материалы
    • Фартуки
    • Прочее
      • Палетки
      • Зажимы, колпачки
      • Ложечки
      • Прочее
  • Наращивание и моделирование ногтей
    Наращивание и моделирование ногтей
    • Верхние формы
    • Акригели
    • Для наращивания акрилом
      • Акриловая пудра
      • Акриловые гели
      • Мономеры
    • Для тренировки
    • Товары для наращивания гелем
    • Гелевые типсы
    • Формы для наращивания
    • Типсы
    • Сопутствующие товары
      • Клей
      • Типсорезы
  • Одноразовая продукция
    Одноразовая продукция
    • Простыни одноразовые
    • Салфетки и полотенца
    • Шапочки "Шарлотта"
    • Перчатки
    • Очки и маски
    • Воротнички
    • Тапочки
  • Жидкости
    Жидкости
    • Масла/уход за ногтями
      • OPI
      • Milv
    • Дезинфекция
    • Антибактериальные средства
    • Кровоостанавливающие
    • Для обезжиривания
    • Для снятия лака
    • Для промывки кистей
    • Кератогели
    • Для очистки фрез
    • Гель лаки
    • Крема для тела
    • Крем для рук
    • Косметика
    • +  ЕЩЕ 3
  • Дизайн ногтей
    Дизайн ногтей
    • Слайдеры Fashion Nails
      • 3D collection
      • 3D crystal
      • White collection
      • Aerography collection
      • Metallic collection
      • Galaxy collection
    • Втирки, блестки
      • Втирки, присыпки
      • Блестки
    • Декор для ногтей
      • Бархатный песок
      • Бульонки
      • Карусельки
      • Пайетки
    • Краски и гели для дизайна
    • Товары для стемпинга
      • Пластины для стемпинга UPRETTEGO
      • Штампы, пластины, трафареты
      • Гели, лаки
      • Футляры для пластин
    • Стразы
      • SS10
      • SS8
      • SS6
      • SS3
      • SS5
      • SS4
      • СТРАЗЫ ПРЕМИУМ
      • Прочие стразы и наборы
      • Украшения
      • Пламенные стразы
    • Слайдеры/Наклейки
      • Наклейки
      • Слайдеры
      • Ленты и линии
    • Фольга
      • Фольга в рулонах
      • Полоски
      • Наборы
      • Поталь
      • Сопутствующие товары
    • Прочее
  • Ресницы
    Ресницы
    • Ресницы Nagaraku
      • Цветные ресницы
      • Ресницы Ombre
      • L-LASH MIX
      • Черные ресницы
      • Готовые пучки
      • Premium Mix
      • Premium Brown Lashes Mix
    • Патчи
    • Микробраши
    • Щеточки
    • Аппликаторы
    • Пинцеты VETUS
    • Материалы и инструменты
      • Для тренировки
      • Валики
      • Емкости, пипетки
      • Наклейки, ленты
      • Носики, пробки
      • Очищение
      • Планшеты, камни, палетки
      • Скотч
      • Прочее
      • Кисти для бровей
    • Сопутствующие товары
    • Товары для бровей
  • Депиляция
    Депиляция
    • Полоски для депиляции
    • Косметика для депиляции
    • Шпатели
  • Уценка
    Уценка
★ Акции
  • Электрооборудование
    • Лампы для маникюра
      • Лампы SUN UV ОРИГИНАЛ
      • Лампы SUN реплики
      • Мини лампы
    • Аппараты для маникюра
    • Сухожары и стерилизаторы
    • Вытяжки
    • Воскоплавы
      • Сменные чаши
    • Настольные лампы
  • Инструменты для маникюра
    • Пилки
    • Бафы
    • Фрезы
      • Керамические
      • Алмазные
      • Корундовые
      • Подставки, щетки, боксы
      • Твердосплавные фрезы
      • Фрезы полировщики
    • Фрезы Росбел
      • Пламя
      • Шар (сфера)
      • Конус
      • Конус заостренный
      • Цилиндр
      • Пламя с закругленным концом
      • Почка
      • Почка закругленная
      • Почка закругленная длинная
      • Яйцо
    • Фрезы СтимулМед
    • Фрезы КМИЗ
      • Пламя
      • Конус
      • Конус закругленный
      • Цилиндр
      • Шар
      • Эллипс
      • Твердосплавные
    • Колпачки и насадки
      • Насадки
      • Колпачки
    • Щетки и сметки
    • Терки
    • Сменные файлы и основы
      • Для смарт-педикюра
      • Для педикюра
      • Для маникюра
    • Подставки для рук
    • Кисти
      • Кисти с рыбьим хвостом
      • Для дизайна ногтей
      • Кисти для геля
      • Дотсы
      • Подставки под кисти
    • Инструменты
    • Магниты
    • Инструменты для чистки лица
  • Расходные материалы для маникюра
    • Апельсиновые палочки
    • Безворсовые салфетки
    • Крафт-пакеты
    • Палитры
    • Товары для стерилизации
    • Разделители для пальцев
    • Ёмкости и помпы для маникюра
      • Баночки, помпы
      • Контейнеры, кейсы
      • Баночки для фасовки геля
    • Упаковочные материалы
    • Фартуки
    • Прочее
      • Палетки
      • Зажимы, колпачки
      • Ложечки
      • Прочее
  • Наращивание и моделирование ногтей
    • Верхние формы
    • Акригели
    • Для наращивания акрилом
      • Акриловая пудра
      • Акриловые гели
      • Мономеры
    • Для тренировки
    • Товары для наращивания гелем
    • Гелевые типсы
    • Формы для наращивания
    • Типсы
    • Сопутствующие товары
      • Клей
      • Типсорезы
  • Одноразовая продукция
    • Простыни одноразовые
    • Салфетки и полотенца
    • Шапочки "Шарлотта"
    • Перчатки
    • Очки и маски
    • Воротнички
    • Тапочки
  • Жидкости
    • Масла/уход за ногтями
      • OPI
      • Milv
    • Дезинфекция
    • Антибактериальные средства
    • Кровоостанавливающие
    • Для обезжиривания
    • Для снятия лака
    • Для промывки кистей
    • Кератогели
    • Для очистки фрез
    • Гель лаки
    • Крема для тела
    • Крем для рук
    • Косметика
  • Дизайн ногтей
    • Слайдеры Fashion Nails
      • 3D collection
      • 3D crystal
      • White collection
      • Aerography collection
      • Metallic collection
      • Galaxy collection
    • Втирки, блестки
      • Втирки, присыпки
      • Блестки
    • Декор для ногтей
      • Бархатный песок
      • Бульонки
      • Карусельки
      • Пайетки
    • Краски и гели для дизайна
    • Товары для стемпинга
      • Пластины для стемпинга UPRETTEGO
      • Штампы, пластины, трафареты
      • Гели, лаки
      • Футляры для пластин
    • Стразы
      • SS10
      • SS8
      • SS6
      • SS3
      • SS5
      • SS4
      • СТРАЗЫ ПРЕМИУМ
      • Прочие стразы и наборы
      • Украшения
      • Пламенные стразы
    • Слайдеры/Наклейки
      • Наклейки
      • Слайдеры
      • Ленты и линии
    • Фольга
      • Фольга в рулонах
      • Полоски
      • Наборы
      • Поталь
      • Сопутствующие товары
    • Прочее
  • Ресницы
    • Ресницы Nagaraku
      • Цветные ресницы
      • Ресницы Ombre
      • L-LASH MIX
      • Черные ресницы
      • Готовые пучки
      • Premium Mix
      • Premium Brown Lashes Mix
    • Патчи
    • Микробраши
    • Щеточки
    • Аппликаторы
    • Пинцеты VETUS
    • Материалы и инструменты
      • Для тренировки
      • Валики
      • Емкости, пипетки
      • Наклейки, ленты
      • Носики, пробки
      • Очищение
      • Планшеты, камни, палетки
      • Скотч
      • Прочее
      • Кисти для бровей
    • Сопутствующие товары
    • Товары для бровей
  • Депиляция
    • Полоски для депиляции
    • Косметика для депиляции
    • Шпатели
  • Уценка
Условия работы
Новости
Контакты
+  ЕЩЕ
    ChinaToday
    8 800 775-63-65
    8 800 775-63-65
    Заказать звонок
    ChinaToday
    Телефоны
    8 800 775-63-65
    Заказать звонок
    • Каталог
      • Назад
      • Каталог
      • Электрооборудование
        • Назад
        • Электрооборудование
        • Лампы для маникюра
          • Назад
          • Лампы для маникюра
          • Лампы SUN UV ОРИГИНАЛ
          • Лампы SUN реплики
          • Мини лампы
        • Аппараты для маникюра
        • Сухожары и стерилизаторы
        • Вытяжки
        • Воскоплавы
          • Назад
          • Воскоплавы
          • Сменные чаши
        • Настольные лампы
      • Инструменты для маникюра
        • Назад
        • Инструменты для маникюра
        • Пилки
        • Бафы
        • Фрезы
          • Назад
          • Фрезы
          • Керамические
          • Алмазные
          • Корундовые
          • Подставки, щетки, боксы
          • Твердосплавные фрезы
          • Фрезы полировщики
        • Фрезы Росбел
          • Назад
          • Фрезы Росбел
          • Пламя
          • Шар (сфера)
          • Конус
          • Конус заостренный
          • Цилиндр
          • Пламя с закругленным концом
          • Почка
          • Почка закругленная
          • Почка закругленная длинная
          • Яйцо
        • Фрезы СтимулМед
        • Фрезы КМИЗ
          • Назад
          • Фрезы КМИЗ
          • Пламя
          • Конус
          • Конус закругленный
          • Цилиндр
          • Шар
          • Эллипс
          • Твердосплавные
        • Колпачки и насадки
          • Назад
          • Колпачки и насадки
          • Насадки
          • Колпачки
        • Щетки и сметки
        • Терки
        • Сменные файлы и основы
          • Назад
          • Сменные файлы и основы
          • Для смарт-педикюра
          • Для педикюра
          • Для маникюра
        • Подставки для рук
        • Кисти
          • Назад
          • Кисти
          • Кисти с рыбьим хвостом
          • Для дизайна ногтей
          • Кисти для геля
          • Дотсы
          • Подставки под кисти
        • Инструменты
        • Магниты
        • Инструменты для чистки лица
      • Расходные материалы для маникюра
        • Назад
        • Расходные материалы для маникюра
        • Апельсиновые палочки
        • Безворсовые салфетки
        • Крафт-пакеты
        • Палитры
        • Товары для стерилизации
        • Разделители для пальцев
        • Ёмкости и помпы для маникюра
          • Назад
          • Ёмкости и помпы для маникюра
          • Баночки, помпы
          • Контейнеры, кейсы
          • Баночки для фасовки геля
        • Упаковочные материалы
        • Фартуки
        • Прочее
          • Назад
          • Прочее
          • Палетки
          • Зажимы, колпачки
          • Ложечки
          • Прочее
      • Наращивание и моделирование ногтей
        • Назад
        • Наращивание и моделирование ногтей
        • Верхние формы
        • Акригели
        • Для наращивания акрилом
          • Назад
          • Для наращивания акрилом
          • Акриловая пудра
          • Акриловые гели
          • Мономеры
        • Для тренировки
        • Товары для наращивания гелем
        • Гелевые типсы
        • Формы для наращивания
        • Типсы
        • Сопутствующие товары
          • Назад
          • Сопутствующие товары
          • Клей
          • Типсорезы
      • Одноразовая продукция
        • Назад
        • Одноразовая продукция
        • Простыни одноразовые
        • Салфетки и полотенца
        • Шапочки "Шарлотта"
        • Перчатки
        • Очки и маски
        • Воротнички
        • Тапочки
      • Жидкости
        • Назад
        • Жидкости
        • Масла/уход за ногтями
          • Назад
          • Масла/уход за ногтями
          • OPI
          • Milv
        • Дезинфекция
        • Антибактериальные средства
        • Кровоостанавливающие
        • Для обезжиривания
        • Для снятия лака
        • Для промывки кистей
        • Кератогели
        • Для очистки фрез
        • Гель лаки
        • Крема для тела
        • Крем для рук
        • Косметика
      • Дизайн ногтей
        • Назад
        • Дизайн ногтей
        • Слайдеры Fashion Nails
          • Назад
          • Слайдеры Fashion Nails
          • 3D collection
          • 3D crystal
          • White collection
          • Aerography collection
          • Metallic collection
          • Galaxy collection
        • Втирки, блестки
          • Назад
          • Втирки, блестки
          • Втирки, присыпки
          • Блестки
        • Декор для ногтей
          • Назад
          • Декор для ногтей
          • Бархатный песок
          • Бульонки
          • Карусельки
          • Пайетки
        • Краски и гели для дизайна
        • Товары для стемпинга
          • Назад
          • Товары для стемпинга
          • Пластины для стемпинга UPRETTEGO
          • Штампы, пластины, трафареты
          • Гели, лаки
          • Футляры для пластин
        • Стразы
          • Назад
          • Стразы
          • SS10
          • SS8
          • SS6
          • SS3
          • SS5
          • SS4
          • СТРАЗЫ ПРЕМИУМ
          • Прочие стразы и наборы
          • Украшения
          • Пламенные стразы
        • Слайдеры/Наклейки
          • Назад
          • Слайдеры/Наклейки
          • Наклейки
          • Слайдеры
          • Ленты и линии
        • Фольга
          • Назад
          • Фольга
          • Фольга в рулонах
          • Полоски
          • Наборы
          • Поталь
          • Сопутствующие товары
        • Прочее
      • Ресницы
        • Назад
        • Ресницы
        • Ресницы Nagaraku
          • Назад
          • Ресницы Nagaraku
          • Цветные ресницы
          • Ресницы Ombre
          • L-LASH MIX
          • Черные ресницы
          • Готовые пучки
          • Premium Mix
          • Premium Brown Lashes Mix
        • Патчи
        • Микробраши
        • Щеточки
        • Аппликаторы
        • Пинцеты VETUS
        • Материалы и инструменты
          • Назад
          • Материалы и инструменты
          • Для тренировки
          • Валики
          • Емкости, пипетки
          • Наклейки, ленты
          • Носики, пробки
          • Очищение
          • Планшеты, камни, палетки
          • Скотч
          • Прочее
          • Кисти для бровей
        • Сопутствующие товары
        • Товары для бровей
      • Депиляция
        • Назад
        • Депиляция
        • Полоски для депиляции
        • Косметика для депиляции
        • Шпатели
      • Уценка
    • ★ Акции
      • Назад
      • ★ Акции
      • Электрооборудование
        • Назад
        • Электрооборудование
        • Лампы для маникюра
          • Назад
          • Лампы для маникюра
          • Лампы SUN UV ОРИГИНАЛ
          • Лампы SUN реплики
          • Мини лампы
        • Аппараты для маникюра
        • Сухожары и стерилизаторы
        • Вытяжки
        • Воскоплавы
          • Назад
          • Воскоплавы
          • Сменные чаши
        • Настольные лампы
      • Инструменты для маникюра
        • Назад
        • Инструменты для маникюра
        • Пилки
        • Бафы
        • Фрезы
          • Назад
          • Фрезы
          • Керамические
          • Алмазные
          • Корундовые
          • Подставки, щетки, боксы
          • Твердосплавные фрезы
          • Фрезы полировщики
        • Фрезы Росбел
          • Назад
          • Фрезы Росбел
          • Пламя
          • Шар (сфера)
          • Конус
          • Конус заостренный
          • Цилиндр
          • Пламя с закругленным концом
          • Почка
          • Почка закругленная
          • Почка закругленная длинная
          • Яйцо
        • Фрезы СтимулМед
        • Фрезы КМИЗ
          • Назад
          • Фрезы КМИЗ
          • Пламя
          • Конус
          • Конус закругленный
          • Цилиндр
          • Шар
          • Эллипс
          • Твердосплавные
        • Колпачки и насадки
          • Назад
          • Колпачки и насадки
          • Насадки
          • Колпачки
        • Щетки и сметки
        • Терки
        • Сменные файлы и основы
          • Назад
          • Сменные файлы и основы
          • Для смарт-педикюра
          • Для педикюра
          • Для маникюра
        • Подставки для рук
        • Кисти
          • Назад
          • Кисти
          • Кисти с рыбьим хвостом
          • Для дизайна ногтей
          • Кисти для геля
          • Дотсы
          • Подставки под кисти
        • Инструменты
        • Магниты
        • Инструменты для чистки лица
      • Расходные материалы для маникюра
        • Назад
        • Расходные материалы для маникюра
        • Апельсиновые палочки
        • Безворсовые салфетки
        • Крафт-пакеты
        • Палитры
        • Товары для стерилизации
        • Разделители для пальцев
        • Ёмкости и помпы для маникюра
          • Назад
          • Ёмкости и помпы для маникюра
          • Баночки, помпы
          • Контейнеры, кейсы
          • Баночки для фасовки геля
        • Упаковочные материалы
        • Фартуки
        • Прочее
          • Назад
          • Прочее
          • Палетки
          • Зажимы, колпачки
          • Ложечки
          • Прочее
      • Наращивание и моделирование ногтей
        • Назад
        • Наращивание и моделирование ногтей
        • Верхние формы
        • Акригели
        • Для наращивания акрилом
          • Назад
          • Для наращивания акрилом
          • Акриловая пудра
          • Акриловые гели
          • Мономеры
        • Для тренировки
        • Товары для наращивания гелем
        • Гелевые типсы
        • Формы для наращивания
        • Типсы
        • Сопутствующие товары
          • Назад
          • Сопутствующие товары
          • Клей
          • Типсорезы
      • Одноразовая продукция
        • Назад
        • Одноразовая продукция
        • Простыни одноразовые
        • Салфетки и полотенца
        • Шапочки "Шарлотта"
        • Перчатки
        • Очки и маски
        • Воротнички
        • Тапочки
      • Жидкости
        • Назад
        • Жидкости
        • Масла/уход за ногтями
          • Назад
          • Масла/уход за ногтями
          • OPI
          • Milv
        • Дезинфекция
        • Антибактериальные средства
        • Кровоостанавливающие
        • Для обезжиривания
        • Для снятия лака
        • Для промывки кистей
        • Кератогели
        • Для очистки фрез
        • Гель лаки
        • Крема для тела
        • Крем для рук
        • Косметика
      • Дизайн ногтей
        • Назад
        • Дизайн ногтей
        • Слайдеры Fashion Nails
          • Назад
          • Слайдеры Fashion Nails
          • 3D collection
          • 3D crystal
          • White collection
          • Aerography collection
          • Metallic collection
          • Galaxy collection
        • Втирки, блестки
          • Назад
          • Втирки, блестки
          • Втирки, присыпки
          • Блестки
        • Декор для ногтей
          • Назад
          • Декор для ногтей
          • Бархатный песок
          • Бульонки
          • Карусельки
          • Пайетки
        • Краски и гели для дизайна
        • Товары для стемпинга
          • Назад
          • Товары для стемпинга
          • Пластины для стемпинга UPRETTEGO
          • Штампы, пластины, трафареты
          • Гели, лаки
          • Футляры для пластин
        • Стразы
          • Назад
          • Стразы
          • SS10
          • SS8
          • SS6
          • SS3
          • SS5
          • SS4
          • СТРАЗЫ ПРЕМИУМ
          • Прочие стразы и наборы
          • Украшения
          • Пламенные стразы
        • Слайдеры/Наклейки
          • Назад
          • Слайдеры/Наклейки
          • Наклейки
          • Слайдеры
          • Ленты и линии
        • Фольга
          • Назад
          • Фольга
          • Фольга в рулонах
          • Полоски
          • Наборы
          • Поталь
          • Сопутствующие товары
        • Прочее
      • Ресницы
        • Назад
        • Ресницы
        • Ресницы Nagaraku
          • Назад
          • Ресницы Nagaraku
          • Цветные ресницы
          • Ресницы Ombre
          • L-LASH MIX
          • Черные ресницы
          • Готовые пучки
          • Premium Mix
          • Premium Brown Lashes Mix
        • Патчи
        • Микробраши
        • Щеточки
        • Аппликаторы
        • Пинцеты VETUS
        • Материалы и инструменты
          • Назад
          • Материалы и инструменты
          • Для тренировки
          • Валики
          • Емкости, пипетки
          • Наклейки, ленты
          • Носики, пробки
          • Очищение
          • Планшеты, камни, палетки
          • Скотч
          • Прочее
          • Кисти для бровей
        • Сопутствующие товары
        • Товары для бровей
      • Депиляция
        • Назад
        • Депиляция
        • Полоски для депиляции
        • Косметика для депиляции
        • Шпатели
      • Уценка
    • Условия работы
    • Новости
    • Контакты
    • 8 800 775-63-65
    Контактная информация
    г. Санкт-Петербург, Витебский проспект, 11, 2 этаж, офис 201, ст. метро "Бухарестская"
    nails@chinatoday.ru
    • Вконтакте
    • Telegram
    • WhatsApp

    «Ежовые рукавицы» для себя, или пара слов о самодисциплине

    Главная
    —
    Блог
    —«Ежовые рукавицы» для себя, или пара слов о самодисциплине
    Одни считают – без силы воли, без самодисциплины не достичь успеха. Другие возражают – жизнь одна, зачем заставлять себя делать то, что не хочется?
     
    «Мотивация – путь к успеху», «как сделать себя успешным», «как достичь высот в бизнесе», «сделай себя сам»  –  каждый уважающий себя сайт о бизнесе дает рекомендации по самосовершенствованию. Чаще всего эти тексты – многократно пересказанные фрагменты книг зарубежных психологов и бизнес-тренеров. Читая их, создается впечатление, что добиться цели может только робот, двигающийся по этим правилам, как по рельсам. Но есть люди, реально «делающие себя сами». Значит, самодисциплина – инструмент, который можно использовать? 

    НАС С ДЕТСТВА ПРИДАВИЛИ ТОННАМИ ДИСЦИПЛИНЫ

    В самодисциплине определяющее слово – «само», поскольку подчиняться внешней дисциплине (читай – приказам) нас хорошо научили в детском саду, школе, институте. Потом многие работали в офисе или на заводе «от» и «до». А потом пришли в бизнес, где никто не командует что, как и когда делать. Свобода, к которой стремились. Тут и обнаружилось, что самодисциплинироваться не получается.
    А вы задумывались, почему не всегда выполняете запланированное, откладываете дела? Как это сказывается на бизнесе?
    Самодисциплина – это умение заставить себя делать то, что нужно и когда нужно, невзирая на настроение и желание. Если вы регулярно опаздываете на встречи, не отвечаете вовремя на письма, не выполняете план на день – ваша дисциплина постепенно закрывает вам дверь к успеху в бизнесе.

    ПОЧЕМУ САМОДИСЦИПЛИНА У МНОГИХ «НЕ ВКЛЮЧАЕТСЯ»

    Мечтаем похудеть, каждый день ходить в спортзал, выучить английский, записывать расходы и доходы, уделять больше времени детям, и – бросаем начатое.  Почему так сложно делать то, что надо?  То лень, то жара на улице, то осенняя хандра. Не достаточно мотивации и самоконтроля.
     
    Когда самодисциплина не работает, это всегда результат противоречий в желаниях человека. Приходится себя ограничивать, напрягаться, менять привычки, а это неприятно. И постепенно психологический дискомфорт от собственных «ежовых рукавиц» усиливается, руки опускаются. Самоконтроль дается очень трудно, если нет внешней и внутренней мотивации.

    КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ К САМОДИСЦИПЛИНЕ? 

    Шаг 1. Убедиться, что самодисциплина действительно работает.
    Найти и держать перед глазами примеры конкретных людей. Познакомиться, расспросить или прочитать о тех, кто поборол себя. Увидеть, что с помощью самодисциплины они;
    • преодолели зависимости;
    • все успевают в нужное время;
    • значительно улучшили здоровье и тело;
    • достигли успеха.
    Шаг 2. Определить цель
    Есть такое высказывание:  «Найдите дело по душе и не будете работать ни одного дня». В нем ключ к мотивации. Если есть цель, которую жаждешь достичь, самодисциплина появится сама собой. Если каждый день «ломаете» себя, вероятно, хотите чего-то совсем другого, ваша истинная цель – иная. В бизнесе частой ошибкой является отсутствие долгосрочной цели: быстрые успехи, быстрые небольшие деньги расслабляют, меняют планы, цель теряется.
     
    Шаг 3. Поделиться целью с близкими и обсуждать её. 
    Помогает для внешней мотивации – обещанное хочется выполнить. Думайте о том, каков будет результат, когда достигнете цели. «Мы станем тем, о чем мы думаем» – доказывают философы. У преуспевающих людей их цели всегда в голове.

    С ЧЕГО НАЧАТЬ СЕГОДНЯ

    1. Запишите на бумаге ручкой свою долгосрочную цель. Обязательно задайте ей ограничение по времени. Например, 1 год или 5 лет.
    2. Составьте план на завтра.
    3. Запланируйте 3 обязательных для исполнения дела.
    4. Отводите на 1 дело  точное количество времени.
    5. Не отвлекайтесь ни на что другое, пока не сделали записанное в плане на это время.
    6. В конце дня подумайте, какие ваши дела продвинули вас к цели?
    Попробуйте поступать так хотя бы неделю. После этих действий, вы поймете, какие ваши поступки не подчиняются плану, мешают дисциплине. За первыми небольшими победами придет желание продолжить работу над собой. Главное, делать маленькие, но постоянные шаги, не останавливаться и всегда представлять себе результат.
     
    В помощь для самоконтроля уже придумана масса органайзеров, онлайн-напоминалок. Но все они – только помощники к цели. Как и книги, которые могут стать дополнительным стимулом. Например, Брайант Теодор «Самодисциплина за 10 дней: как перейти от думания к деланию» или  Брайн Трейси «Достижение максимума».
     
    А что вам помогает развивать самодисциплину?
     

    Назад к списку
    Каталог
    • Электрооборудование
      • Лампы для маникюра Лампы для маникюра
        • Лампы SUN UV ОРИГИНАЛ
        • Лампы SUN реплики
        • Мини лампы
      • Аппараты для маникюра Аппараты для маникюра
      • Сухожары и стерилизаторы Сухожары и стерилизаторы
      • Вытяжки Вытяжки
      • Воскоплавы Воскоплавы
        • Сменные чаши
      • Настольные лампы Настольные лампы
    • Инструменты для маникюра
      • Пилки Пилки
      • Бафы Бафы
      • Фрезы Фрезы
        • Керамические
        • Алмазные
        • Корундовые
        • Подставки, щетки, боксы
        • Твердосплавные фрезы
        • Фрезы полировщики
      • Фрезы Росбел Фрезы Росбел
        • Пламя
        • Шар (сфера)
        • Конус
        • Конус заостренный
        • Цилиндр
        • Пламя с закругленным концом
        • Почка
        • Почка закругленная
        • Почка закругленная длинная
        • Яйцо
      • Фрезы СтимулМед Фрезы СтимулМед
      • Фрезы КМИЗ Фрезы КМИЗ
        • Пламя
        • Конус
        • Конус закругленный
        • Цилиндр
        • Шар
        • Эллипс
        • Твердосплавные
      • Колпачки и насадки Колпачки и насадки
        • Насадки
        • Колпачки
      • Щетки и сметки Щетки и сметки
      • Терки Терки
      • Сменные файлы и основы Сменные файлы и основы
        • Для смарт-педикюра
        • Для педикюра
        • Для маникюра
      • Подставки для рук Подставки для рук
      • Кисти Кисти
        • Кисти с рыбьим хвостом
        • Для дизайна ногтей
        • Кисти для геля
        • Дотсы
        • Подставки под кисти
      • Инструменты Инструменты
      • Магниты Магниты
      • Инструменты для чистки лица Инструменты для чистки лица
    • Расходные материалы для маникюра
      • Апельсиновые палочки Апельсиновые палочки
      • Безворсовые салфетки Безворсовые салфетки
      • Крафт-пакеты Крафт-пакеты
      • Палитры Палитры
      • Товары для стерилизации Товары для стерилизации
      • Разделители для пальцев Разделители для пальцев
      • Ёмкости и помпы для маникюра Ёмкости и помпы для маникюра
        • Баночки, помпы
        • Контейнеры, кейсы
        • Баночки для фасовки геля
      • Упаковочные материалы Упаковочные материалы
      • Фартуки Фартуки
      • Прочее Прочее
        • Палетки
        • Зажимы, колпачки
        • Ложечки
        • Прочее
    • Наращивание и моделирование ногтей
      • Верхние формы Верхние формы
      • Акригели Акригели
      • Для наращивания акрилом Для наращивания акрилом
        • Акриловая пудра
        • Акриловые гели
        • Мономеры
      • Для тренировки Для тренировки
      • Товары для наращивания гелем Товары для наращивания гелем
      • Гелевые типсы Гелевые типсы
      • Формы для наращивания Формы для наращивания
      • Типсы Типсы
      • Сопутствующие товары Сопутствующие товары
        • Клей
        • Типсорезы
    • Одноразовая продукция
      • Простыни одноразовые Простыни одноразовые
      • Салфетки и полотенца Салфетки и полотенца
      • Шапочки "Шарлотта" Шапочки "Шарлотта"
      • Перчатки Перчатки
      • Очки и маски Очки и маски
      • Воротнички Воротнички
      • Тапочки Тапочки
    • Жидкости
      • Масла/уход за ногтями Масла/уход за ногтями
        • OPI
        • Milv
      • Дезинфекция Дезинфекция
      • Антибактериальные средства Антибактериальные средства
      • Кровоостанавливающие Кровоостанавливающие
      • Для обезжиривания Для обезжиривания
      • Для снятия лака Для снятия лака
      • Для промывки кистей Для промывки кистей
      • Кератогели Кератогели
      • Для очистки фрез Для очистки фрез
      • Гель лаки Гель лаки
      • Крема для тела Крема для тела
      • Крем для рук Крем для рук
      • Косметика Косметика
    • Дизайн ногтей
      • Слайдеры Fashion Nails Слайдеры Fashion Nails
        • 3D collection
        • 3D crystal
        • White collection
        • Aerography collection
        • Metallic collection
        • Galaxy collection
      • Втирки, блестки Втирки, блестки
        • Втирки, присыпки
        • Блестки
      • Декор для ногтей Декор для ногтей
        • Бархатный песок
        • Бульонки
        • Карусельки
        • Пайетки
      • Краски и гели для дизайна Краски и гели для дизайна
      • Товары для стемпинга Товары для стемпинга
        • Пластины для стемпинга UPRETTEGO
        • Штампы, пластины, трафареты
        • Гели, лаки
        • Футляры для пластин
      • Стразы Стразы
        • SS10
        • SS8
        • SS6
        • SS3
        • SS5
        • SS4
        • СТРАЗЫ ПРЕМИУМ
        • Прочие стразы и наборы
        • Украшения
        • Пламенные стразы
      • Слайдеры/Наклейки Слайдеры/Наклейки
        • Наклейки
        • Слайдеры
        • Ленты и линии
      • Фольга Фольга
        • Фольга в рулонах
        • Полоски
        • Наборы
        • Поталь
        • Сопутствующие товары
      • Прочее Прочее
    • Ресницы
      • Ресницы Nagaraku Ресницы Nagaraku
        • Цветные ресницы
        • Ресницы Ombre
        • L-LASH MIX
        • Черные ресницы
        • Готовые пучки
        • Premium Mix
        • Premium Brown Lashes Mix
      • Патчи Патчи
      • Микробраши Микробраши
      • Щеточки Щеточки
      • Аппликаторы Аппликаторы
      • Пинцеты VETUS Пинцеты VETUS
      • Материалы и инструменты Материалы и инструменты
        • Для тренировки
        • Валики
        • Емкости, пипетки
        • Наклейки, ленты
        • Носики, пробки
        • Очищение
        • Планшеты, камни, палетки
        • Скотч
        • Прочее
        • Кисти для бровей
      • Сопутствующие товары Сопутствующие товары
      • Товары для бровей Товары для бровей
    • Депиляция
      • Полоски для депиляции Полоски для депиляции
      • Косметика для депиляции Косметика для депиляции
      • Шпатели Шпатели
    • Уценка
    • Общие вопросы 46
    Каталог
    Условия работы
    Документы
    Блог
    Контакты
    О компании
    • Вконтакте
    • Telegram
    • WhatsApp
    8 800 775-63-65
    8 800 775-63-65
    nails@chinatoday.ru
    г. Санкт-Петербург, Витебский проспект, 11, 2 этаж, офис 201, ст. метро "Бухарестская"
    Политика конфиденциальности
    2023 © Chinatoday. Все права защищены